Napravite napitak koji će istopiti naslage i sačuvati zdravlje!

0
561

Pripremite sami napitak koji će vam pomoći da se rešite viška kilograma i sačuvati vaše zdravlje.

Cimet ima antioksidativna, antibakterijska, antiupalna svojstva, a uz to može smanjiti i krvni pritisak, holesterol, pa i količinu telesne masnoće. On detoksikuje, okrepljuje tkiva, ublažava bolove. Delotvoran je kod kašlja, poboljšava sistem za varenje i podstiče znojenje.

Osim što je nutricionistički bogat začin, cimet može biti i jaki “alat za lepotu” pa se često nalazi u kremama protiv celulita, maskama i pilinzima te se spominje kao sredstvo za topljenje viška kilograma.

Med je takođe univerzalna namirnica koja se ne može pokvariti, pa leči niz tegoba. Mnogi proizvodi za njegu tela i lica temelje se na medu. Osigurava koži mekoću, vlažnost i zaštitu. I sami možete pripremiti domaći piling koji će obnoviti vašu kožu.

Pročitajte još:  Recept za vitaminsku bombu od limuna koja će vas pripremiti za hladne dane

Med i cimet u borbi protiv viška kilograma

Iako nije naučno dokazano, mnoga istraživanja i specijalizovani internetski portali povezuju ove namirnice s mršavljenjem. Napitak od meda i cimeta nije dijetni napitak, ali će vam olakšati proces bez osećaja gladi, a uz to će čuvati vaše zdravlje.

Kako pripremiti napitak od meda i cimeta?

Ovaj napitak koji “čisti” organizam se sastoji od mešavine meda i cimeta, pa i vode. Prokuvate 300-400 mililitara vode, a prethodno u bocu stavite 1 čajnu kašičicu cimeta u prahu. Cimet prelijte vodom i pustite da odstoji 30 minuta. Kada se napitak ohladi, dodate 2 čajne kašičice meda i promešate. Na prazan želudac, nakon buđenja, popijte pola napitka, a drugu polovinu pre odlaska na spavanje. Ako budete odgovorni i ovaj napitak koristite redovno, možete računati na smanjenje kilograma.

Pročitajte još:  Ove namirnice goje više od hleba i krompira, a mislimo da su zdravije

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here